Deporte con criterio
Entrena bien, juega mejor y cuida el cuerpo.
Box de entrenamiento
Un espacio de movimiento, salud y rendimiento donde entrenamos para ganar energía, prevenir lesiones y potenciar tu juego y tu bienestar. MOVE integra entrenamiento funcional, fuerza y trabajo corporal consciente en un entorno profesional y motivador.
Formar parte de MOVE incluye acceso a la app Trainingym, con planes de entrenamiento, seguimiento y apoyo para mantener la constancia también fuera del club.
SERVICIOS MOVE
Entrenamiento adaptado a tu nivel, objetivos y momento vital. Trabajamos fuerza, movilidad y capacidades funcionales para mejorar la salud y el rendimiento deportivo.
En grupos reducidos mantenemos la personalización y añadimos motivación y energía de equipo.
Entrenamiento híbrido que combina carrera y ejercicios funcionales. Intenso, completo y motivador.
Para quienes buscan retos, condición física global y superación personal.
Entrenamiento en formato circuito, dinámico y guiado por técnicos. Combina fuerza, cardio y coordinación en sesiones variadas y eficientes.
Ideal para ponerse en forma de manera divertida y estructurada.
Acceso libre al espacio de entrenamiento para trabajar a tu ritmo.
Contamos con programas guiados y asesoramiento técnico para que entrenes con criterio, seguridad y objetivos claros, con soporte digital a través de la app.
Analizamos tu punto de partida: composición corporal, nivel físico, hábitos y objetivos.
A partir de aquí definimos tu plan de entrenamiento y realizamos seguimiento de tu evolución.
Entrenar con dirección es lo que transforma los resultados.
Ejercicio físico con finalidad terapéutica y supervisión profesional. Dirigido a personas con patologías o en procesos de recuperación.
Prevención, recuperación y mejora funcional a través de ejercicio seguro y personalizado.
Charlas y talleres sobre ejercicio, hábitos saludables y bienestar.
Porque entrenar también es entender tu cuerpo.
No todos los entrenamientos son iguales.
Descubre qué puede hacer MOVE por ti.